6.4 km | 01:26:28 | 13:29/km日期: 2023-12-31 19:09 - 平均心率: 94 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 24°C - 濕度: 73.5
Pace: 09'24" / 08'18" / 14'17" / 11'29" / 54'11" / 19'17" / 18'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'29" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'05" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'37" (+02'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 26'01" (+17'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'58" (+08'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'42" (+06'25") | 406 / 6406 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 125.97 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'24" | 00:09'24" |
| 2 | 08'18" | 00:17'42" |
| 3 | 14'17" | 00:31'59" |
| 4 | 11'29" | 00:43'28" |
| 5 | 54'11" | 01:37'39" |
| 6 | 19'17" | 01:56'56" |
| 6.4 | 18'53" | 02:04'37" |
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