Zia 2016/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

Zia 新竹
ID 36206

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9.2 km | 00:52:28 | 05:41/km

日期: 2016-05-19 05:47 - 卡路里: 481 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 93%

Pace: 05'32" / 05'44" / 05'48" / 05'48" / 05'56" / 05'36" / 05'40" / 05'36" / 05'40" / 05'23" /

5月累積里程 : 273.42 km

Brooks Pure Flow 2 累積 : 4043.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

張秀雲, Gordon sung 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'44"	00:11'16"
3	05'48"	00:17'04"
4	05'48"	00:22'52"
5	05'56"	00:28'48"
6	05'36"	00:34'24"
7	05'40"	00:40'04"
8	05'36"	00:45'40"
9	05'40"	00:51'20"
9.2	05'22"	00:52'28"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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