6.8 km | 00:39:04 | 05:46/km日期: 2024-01-01 13:58 - 平均心率: 106 - 卡路里: 141 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 21°C - 濕度: 68
Pace: 07'43" / 18'26" / 03'07" / 05'00" / 01'53" / 02'25" / 04'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+06'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'28" (+09'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'07" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" (+03'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'25" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'16" (+07'25") | 763 / 6763 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 113.91 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 18'26" | 00:26'09" |
| 3 | 03'07" | 00:29'16" |
| 4 | 05'00" | 00:34'16" |
| 5 | 01'53" | 00:36'09" |
| 6 | 02'25" | 00:38'34" |
| 6.8 | 04'27" | 00:41'58" |
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