JR Chang 2016/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

JR Chang 台北市
ID 22094

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4.3 km | 00:30:24 | 07:04/km

日期: 2016-05-24 06:14 - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%

Pace: 07'22" / 07'15" / 06'07" / 07'50" / 06'12" /

大安公園1圈+買早餐

5月累積里程 : 244.49 km

HYPER HEROEES SH0421601(Yellow) 累積 : 335.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

趙榮文, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	07'15"	00:14'37"
3	06'07"	00:20'44"
4	07'50"	00:28'34"
4.3	06'12"	00:30'24"

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