劉達為 2024/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

劉達為桃園
ID 233593

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5.1 km | 00:36:20 | 07:10/km

日期: 2024-01-07 09:53 - 天氣: 風涼 - 卡路里: 305 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 68.4

Pace: 07'52" / 07'18" / 07'03" / 07'00" / 06'48" / 06'40" /

基本訓練

1月累積里程 : 34.25 km

PUMA RUN 累積 : 173.8 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	07'18"	00:15'10"
3	07'03"	00:22'13"
4	07'00"	00:29'13"
5	06'48"	00:36'01"
5.1	06'37"	00:36'25"

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朋友動態

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