Kuan-yi Huang 2016/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

Kuan-yi Huang 台北市
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3500 m | 01:30:51 | 02:35/100m

日期: 2016-05-26 20:01 - 卡路里: 673 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

01'37"

(01'37")

03'14" (+03'04")

31

128

2

01'39"

(03'16")

03'18" (+03'08")

31

130

3

01'26"

(04'42")

02'52" (+02'42")

25

111

4

01'17"

(05'59")

02'34" (+02'24")

33

110

5

01'25"

(07'24")

02'50" (+02'40")

24

109

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

5月累積里程 : 13.55 km

TCX 上傳 | 8 years ago

·

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