5.0 km | 00:32:04 | 06:23/km日期: 2024-01-06 17:25 - 平均心率: 127 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 84.9
Pace: 06'33" / 06'26" / 06'24" / 06'43" / 05'50" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" | 709 / 4709 |
| 6 | | 06'38" (+01'09") | 311 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
111.79 km 
母子鱷魚 跟上來-黃 累積 :
18.2 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'26" | 00:12'59" |
| 3 | 06'24" | 00:19'23" |
| 4 | 06'43" | 00:26'06" |
| 5 | 05'50" | 00:31'56" |
| 5.0 | 06'07" | 00:32'04" |
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