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    Jennifer Fang 高雄
    ID 300973
    28 位追隨者
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    Jennifer Fang
    5.5 km | 00:49:21 | 08:58/km
    日期: 2024-01-08 17:18 - 平均心率: 127 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 23°C - 濕度: 63.3
    Pace: 11'21" / 06'27" / 06'35" / 05'53" / 08'43" / 20'54" /
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區110~13465~79%
    2:M馬拉松配速區134~15179~89%
    3:T乳酸耐力區151~15689~92%
    4:A無氧耐力區156~16592~97.5%
    5:I最大耗氧區165~17097.5~100%
    最大心率為170 點此去設定最大心率
    1月累積里程 : 218.74 km
    Strava 上傳 | 10 months ago
    · 留言
     目標心跳區間: 104~ 136


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    111'21"00:11'21"
    206'27"00:17'48"
    306'35"00:24'23"
    405'53"00:30'16"
    508'43"00:38'59"
    5.520'53"00:49'21"

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