劉達為 2024/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

劉達為桃園
ID 233593

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5.3 km | 00:45:33 | 08:32/km

日期: 2024-01-10 19:46 - 天氣: 冷耶 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 69.4

Pace: 09'04" / 08'22" / 08'38" / 08'22" / 08'17" / 08'44" /

基本訓練

1月累積里程 : 34.25 km

PUMA RUN 累積 : 173.8 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'04"	00:09'04"
2	08'22"	00:17'26"
3	08'38"	00:26'04"
4	08'22"	00:34'26"
5	08'17"	00:42'43"
5.3	08'38"	00:45'36"

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朋友動態

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