8.2 km | 00:46:44 | 05:41/km日期: 2016-05-31 21:48 - 平均心率: 161 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 05'43" / 05'22" / 05'33" / 05'38" / 05'25" / 06'00" / 05'48" / 06'01" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'00" (+00'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'05" (+00'43") | 205 / 8205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 84.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'22" | 00:11'05" |
| 3 | 05'33" | 00:16'38" |
| 4 | 05'38" | 00:22'16" |
| 5 | 05'25" | 00:27'41" |
| 6 | 06'00" | 00:33'41" |
| 7 | 05'48" | 00:39'29" |
| 8 | 06'01" | 00:45'30" |
| 8.2 | 06'00" | 00:46'44" |
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