傅先運 2024/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

傅先運高雄
ID 78337

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12.2 km | 01:02:27 | 05:05/km

日期: 2024-01-13 07:34 - 卡路里: 805 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 93

Pace: 05'11" / 05'14" / 05'03" / 05'07" / 05'01" / 05'25" / 05'06" / 05'16" / 05'04" / 05'06" / 04'59" / 04'54" / 04'04" /

高雄

傅先運

·

1月累積里程 : 203.28 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

伯倫說推

·

2024-01-13 08:41 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'14"	00:10'25"
3	05'03"	00:15'28"
4	05'07"	00:20'35"
5	05'01"	00:25'36"
6	05'25"	00:31'01"
7	05'06"	00:36'07"
8	05'16"	00:41'23"
9	05'04"	00:46'27"
10	05'06"	00:51'33"
11	04'59"	00:56'32"
12	04'54"	01:01'26"
12.2	04'04"	01:02'27"

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