< 上一篇 | 下一篇 > |
16.2 km | 01:26:35 | 05:21/km 日期: 2013-08-17 17:29 - 總爬升: 215 m - 地點: 心之芳庭 - 天氣: 不錯~~涼涼 - 平均心率: 93 - 卡路里: 881 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80% Pace: 05'15" / 06'02" / 05'20" / 06'15" / 07'14" / 05'29" / 05'38" / 05'37" / 05'28" / 05'08" / 04'39" / 04'57" / 04'52" / 04'35" / 04'48" / 04'45" / 03'03" / 停了兩週,第一次的16公里,剛開始感覺還沒回來,上山開始才慢慢回復...
8月累積里程 : 94.52 km XT 上傳 | 11 years ago · 留言
|