6.5 km | 00:40:00 | 06:11/km日期: 2024-01-17 18:20 - 平均心率: 155 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 81.8
Pace: 07'05" / 06'18" / 06'30" / 06'14" / 05'07" / 05'49" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+02'24") | 669 / 669 |
| 2 | | 06'21" (+01'17") | 1000 / 1669 |
| 3 | | 06'23" (+01'19") | 1000 / 2669 |
| 4 | | 06'31" (+01'27") | 1000 / 3669 |
| 5 | | 06'00" (+00'56") | 122 / 3792 |
| 6 | | 05'04" | 1000 / 4792 |
| 7 | | 05'31" (+00'27") | 891 / 5683 |
| 8 | | 06'23" (+01'19") | 783 / 6466 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 59.87 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'18" | 00:13'23" |
| 3 | 06'30" | 00:19'53" |
| 4 | 06'14" | 00:26'07" |
| 5 | 05'07" | 00:31'14" |
| 6 | 05'49" | 00:37'03" |
| 6.5 | 06'19" | 00:40'00" |
235.0 km | 
16539.2 km
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