7.0 km | 00:44:53 | 06:24/km日期: 2016-06-01 06:04 - 平均心率: 125 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 29°C - 濕度: 91%
Pace: 06'52" / 06'43" / 06'49" / 05'51" / 06'18" / 06'00" / 06'19" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" | 7 / 7007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
126.20 km 
Adidas TAKUMI ren 累積 :
1361.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'43" | 00:13'35" |
| 3 | 06'49" | 00:20'24" |
| 4 | 05'51" | 00:26'15" |
| 5 | 06'18" | 00:32'33" |
| 6 | 06'00" | 00:38'33" |
| 7 | 06'19" | 00:44'52" |
| 7.0 | 04'38" | 00:44'54" |
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