5.1 km | 00:41:29 | 08:12/km日期: 2024-01-22 05:49 - 平均心率: 138 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 12'20" / 10'25" / 09'40" / 09'21" / 08'43" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'28" (+03'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'33" (+02'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" | 55 / 5055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
230.13 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'20" | 00:12'20" |
| 2 | 10'25" | 00:22'45" |
| 3 | 09'40" | 00:32'25" |
| 4 | 09'21" | 00:41'46" |
| 5 | 08'43" | 00:50'29" |
| 5.1 | 06'02" | 00:50'49" |
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