陳浩瑋 2016/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳浩瑋台中
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8.0 km | 00:46:35 | 05:49/km

日期: 2016-02-04 19:22 - 卡路里: 504 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 94%

Pace: 06'33" / 06'00" / 05'50" / 05'50" / 05'41" / 05'29" / 05'40" / 05'20" / 200'00" /

2月累積里程 : 118.93 km

ASICS GT-2000 累積 : 1422.2 km

Nike+ 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'00"	00:12'33"
3	05'50"	00:18'23"
4	05'50"	00:24'13"
5	05'41"	00:29'54"
6	05'29"	00:35'23"
7	05'40"	00:41'03"
8	05'20"	00:46'23"
8.0	07'46"	00:46'35"

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