陳浩瑋 2016/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

陳浩瑋台中
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8.1 km | 00:39:56 | 04:55/km

日期: 2016-04-26 20:21 - 卡路里: 511 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

Pace: 05'13" / 04'50" / 04'40" / 04'40" / 04'49" / 04'51" / 05'00" / 05'09" / 07'03" /

4月累積里程 : 141.83 km

ASICS GT-2000 累積 : 1422.2 km

Nike+ 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	04'50"	00:10'03"
3	04'40"	00:14'43"
4	04'40"	00:19'23"
5	04'49"	00:24'12"
6	04'51"	00:29'03"
7	05'00"	00:34'03"
8	05'09"	00:39'12"
8.1	05'59"	00:39'56"

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