6.1 km | 00:30:34 | 05:01/km日期: 2024-01-28 07:16 - 平均心率: 150 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 13°C - 濕度: 75.4
Pace: 05'17" / 05'20" / 05'09" / 04'48" / 04'54" / 04'43" / 04'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'47" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'25" | 86 / 6086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
47.35 km 
ADIDAS ADIOS 6 indigo 累積 :
168.3 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'20" | 00:10'37" |
| 3 | 05'09" | 00:15'46" |
| 4 | 04'48" | 00:20'34" |
| 5 | 04'54" | 00:25'28" |
| 6 | 04'43" | 00:30'11" |
| 6.1 | 04'26" | 00:30'34" |
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