5.1 km | 00:30:07 | 05:52/km日期: 2016-06-06 17:38 - 平均心率: 173 - 卡路里: 739 Cal - 總步數: 5067 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 04'53" / 05'45" / 05'53" / 05'57" / 06'02" / 12'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" | 1008 / 1008 | 168 / 104 |
| 2 | | 05'44" (+00'03") | 1002 / 2010 | 168 / 103 |
| 3 | | 05'51" (+00'10") | 1000 / 3011 | 168 / 101 |
| 4 | | 05'57" (+00'16") | 1003 / 4014 | 168 / 99 |
| 5 | | 06'01" (+00'20") | 1007 / 5021 | 167 / 99 |
| 6 | | 05'31" | 129 / 5151 | 167 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 100.16 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 05'45" | 00:10'38" |
| 3 | 05'53" | 00:16'31" |
| 4 | 05'57" | 00:22'28" |
| 5 | 06'02" | 00:28'30" |
| 5.1 | 12'26" | 00:30'07" |
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