6.5 km | 00:45:26 | 06:59/km日期: 2024-02-08 20:29 - 平均心率: 152 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 12°C - 濕度: 97
Pace: 06'40" / 07'03" / 07'11" / 06'57" / 08'13" / 06'50" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'47" (+00'08") | 506 / 6506 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 133.74 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 07'03" | 00:13'43" |
| 3 | 07'11" | 00:20'54" |
| 4 | 06'57" | 00:27'51" |
| 5 | 08'13" | 00:36'04" |
| 6 | 06'50" | 00:42'54" |
| 6.5 | 06'52" | 00:46'23" |
留言 
展開計圈分析
