李明宗 2016/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

李明宗新北市
ID 192918

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5.0 km | 00:30:03 | 06:00/km

日期: 2016-06-15 06:27 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 5162 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 05'55" / 05'50" / 06'03" / 06'07" / 06'07" / 08'20" /

6月累積里程 : 76.10 km

JUMP 型號累積 : 237.8 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 和陳士弘說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'50"	00:11'45"
3	06'03"	00:17'48"
4	06'07"	00:23'55"
5	06'07"	00:30'02"
5.0	08'20"	00:30'03"

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