阿翰 2024/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

阿翰
ID 614618

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13.2 km | 01:33:34 | 07:05/km

日期: 2024-02-25 06:40 - 卡路里: 652 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 84.4

Pace: 09'15" / 06'55" / 06'42" / 06'44" / 06'21" / 06'38" / 06'47" / 06'09" / 06'14" / 06'35" / 06'41" / 06'13" / 06'22" / 33'14" /

阿翰

·

基本訓練

2月累積里程 : 19.51 km

iPhone 上傳 | 9 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'15"	00:09'15"
2	06'55"	00:16'10"
3	06'42"	00:22'52"
4	06'44"	00:29'36"
5	06'21"	00:35'57"
6	06'38"	00:42'35"
7	06'47"	00:49'22"
8	06'09"	00:55'31"
9	06'14"	01:01'45"
10	06'35"	01:08'20"
11	06'41"	01:15'01"
12	06'13"	01:21'14"
13	06'22"	01:27'36"
13.2	32'52"	01:33'35"

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