8.2 km | 00:59:11 | 07:11/km日期: 2024-02-28 18:29 - 平均心率: 126 - 卡路里: 565 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 16°C - 濕度: 89
Pace: 07'46" / 06'53" / 06'55" / 06'41" / 07'02" / 06'59" / 07'07" / 07'15" / 10'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'15" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'41" (+04'01") | 238 / 8238 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 160.06 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 06'53" | 00:14'39" |
| 3 | 06'55" | 00:21'34" |
| 4 | 06'41" | 00:28'15" |
| 5 | 07'02" | 00:35'17" |
| 6 | 06'59" | 00:42'16" |
| 7 | 07'07" | 00:49'23" |
| 8 | 07'15" | 00:56'38" |
| 8.2 | 10'45" | 00:59'12" |
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