5.0 km | 00:31:33 | 06:15/km日期: 2024-02-28 06:36 - 平均心率: 130 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 16°C - 濕度: 84.6
Pace: 06'41" / 06'19" / 06'10" / 05'59" / 06'12" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'24" | 40 / 5040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
259.62 km 
Adidas Takumi Sen 9 累積 :
603.8 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'19" | 00:13'00" |
| 3 | 06'10" | 00:19'10" |
| 4 | 05'59" | 00:25'09" |
| 5 | 06'12" | 00:31'21" |
| 5.0 | 05'24" | 00:31'34" |
留言 
