5.4 km | 00:38:37 | 07:09/km日期: 2024-02-26 05:17 - 平均心率: 166 - 卡路里: 388 Cal - 總步數: 6568 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 84.6
Pace: 07'58" / 07'14" / 06'55" / 06'44" / 06'53" / 07'12" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
409.06 km 
MW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 07'14" | 00:15'12" |
| 3 | 06'55" | 00:22'07" |
| 4 | 06'44" | 00:28'51" |
| 5 | 06'53" | 00:35'44" |
| 5.4 | 07'11" | 00:38'37" |
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