5.9 km | 00:46:13 | 07:46/km日期: 2024-02-28 20:12 - 平均心率: 128 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 15°C - 濕度: 88.9
Pace: 08'21" / 07'26" / 07'23" / 07'34" / 07'41" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'21" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'13" (+00'51") | 801 / 5801 |
| 7 | | 08'33" (+01'11") | 143 / 5944 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
200.97 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 07'26" | 00:15'47" |
| 3 | 07'23" | 00:23'10" |
| 4 | 07'34" | 00:30'44" |
| 5 | 07'41" | 00:38'25" |
| 5.9 | 09'05" | 00:47'00" |
留言 
展開計圈分析
