YU Pan 2024/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

YU Pan 基隆
ID 496177

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7.0 km | 00:47:15 | 06:45/km

日期: 2024-03-05 16:01 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 68.2

Pace: 07'18" / 06'57" / 06'30" / 06'23" / 06'27" / 07'00" / 06'37" / 00'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 18.03 km

iPhone 上傳 | 9 months ago

柯陽和 Running bodyguard 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	06'57"	00:14'15"
3	06'30"	00:20'45"
4	06'23"	00:27'08"
5	06'27"	00:33'35"
6	07'00"	00:40'35"
7	06'37"	00:47'12"
7.0	67'51"	00:47'16"

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