6.8 km | 00:37:50 | 05:33/km日期: 2024-03-07 21:10 - 平均心率: 130 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 14°C - 濕度: 88.8
Pace: 05'39" / 05'21" / 05'32" / 05'27" / 05'24" / 05'29" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'14") | 357 / 357 |
| 2 | | 05'34" (+00'13") | 1000 / 1357 |
| 3 | | 05'24" (+00'03") | 1000 / 2357 |
| 4 | | 05'30" (+00'09") | 1000 / 3357 |
| 5 | | 05'26" (+00'05") | 1000 / 4357 |
| 6 | | 05'21" | 1000 / 5357 |
| 7 | | 05'55" (+00'34") | 1000 / 6357 |
| 8 | | 05'37" (+00'16") | 436 / 6793 |
| 9 | | 09'09" (+03'48") | 19 / 6812 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
81.20 km 
母子鱷魚 三代軍綠 累積 :
593.2 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'21" | 00:11'00" |
| 3 | 05'32" | 00:16'32" |
| 4 | 05'27" | 00:21'59" |
| 5 | 05'24" | 00:27'23" |
| 6 | 05'29" | 00:32'52" |
| 6.8 | 06'06" | 00:37'50" |
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