630889_John Hsieh 2024/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

630889_John Hsieh 台南
ID 751976

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630889_John Hsieh

6.1 km | 00:34:05 | 05:36/km

日期: 2024-03-19 20:02 - 卡路里: 260 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 56

Pace: 05'35" / 05'34" / 05'37" / 05'41" / 05'35" / 05'30" / 07'05" /

基本訓練

3月累積里程 : 64.38 km

PUMA ForeverRun Nitro Knit 累積 : 157.1 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'34"	00:11'09"
3	05'37"	00:16'46"
4	05'41"	00:22'27"
5	05'35"	00:28'02"
6	05'30"	00:33'32"
6.1	06'47"	00:34'06"

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