13.3 km | 01:16:32 | 05:46/km日期: 2024-03-20 18:47 - 平均心率: 124 - 卡路里: 893 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 63.3
Pace: 05'49" / 05'55" / 05'46" / 05'40" / 05'57" / 05'50" / 05'50" / 05'46" / 06'24" / 05'34" / 05'35" / 05'24" / 05'31" / 05'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 259.08 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'55" | 00:11'44" |
| 3 | 05'46" | 00:17'30" |
| 4 | 05'40" | 00:23'10" |
| 5 | 05'57" | 00:29'07" |
| 6 | 05'50" | 00:34'57" |
| 7 | 05'50" | 00:40'47" |
| 8 | 05'46" | 00:46'33" |
| 9 | 06'24" | 00:52'57" |
| 10 | 05'34" | 00:58'31" |
| 11 | 05'35" | 01:04'06" |
| 12 | 05'24" | 01:09'30" |
| 13 | 05'31" | 01:15'01" |
| 13.3 | 05'43" | 01:16'33" |
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