Rossi 2016/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

Rossi 新竹
ID 267647

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8.1 km | 01:05:56 | 08:07/km

日期: 2016-06-27 19:54 - 地點: 興隆大道 - 天氣: 悶 - 卡路里: 548 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 07'56" / 08'08" / 07'53" / 08'02" / 08'26" / 08'29" / 08'15" / 08'05" / 05'52" /

基本訓練

6月累積里程 : 172.23 km

亞瑟士 CEL-CONTEND3 累積 : 561.6 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Rossi, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	08'08"	00:16'04"
3	07'53"	00:23'57"
4	08'02"	00:31'59"
5	08'26"	00:40'25"
6	08'29"	00:48'54"
7	08'15"	00:57'09"
8	08'05"	01:05'14"
8.1	05'47"	01:05'56"

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朋友動態

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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