5.2 km | 00:23:41 | 04:33/km日期: 2024-03-20 20:35 - 平均心率: 155 - 卡路里: 337 Cal - 總步數: 4120 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 126 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 56.8
Pace: 04'42" / 04'28" / 04'30" / 04'28" / 04'31" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'42" (+00'14") | 1001 / 1001 | 169 / 125 |
| 2 | | 04'29" (+00'01") | 1003 / 2005 | 171 / 129 |
| 3 | | 04'32" (+00'04") | 1000 / 3005 | 175 / 125 |
| 4 | | 04'28" | 1001 / 4006 | 176 / 126 |
| 5 | | 04'33" (+00'05") | 1001 / 5008 | 176 / 124 |
| 6 | | 04'23" | 193 / 5202 | 176 / 129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
122.33 km 
adidas ULTRABOOST 20 累積 :
1167.0 kmMW Watch 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 04'28" | 00:09'10" |
| 3 | 04'30" | 00:13'40" |
| 4 | 04'28" | 00:18'08" |
| 5 | 04'31" | 00:22'39" |
| 5.2 | 05'06" | 00:23'41" |
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