6.5 km | 02:01:43 | 18:41/km日期: 2024-03-22 08:13 - 平均心率: 86 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 18°C - 濕度: 78.6
Pace: 11'56" / 17'37" / 18'10" / 26'16" / 16'39" / 21'20" / 19'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'37" (+05'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'10" (+06'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 26'16" (+14'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'38" (+04'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 21'20" (+09'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 19'00" (+07'05") | 512 / 6512 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 146.75 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'56" | 00:11'56" |
| 2 | 17'37" | 00:29'33" |
| 3 | 18'10" | 00:47'43" |
| 4 | 26'16" | 01:13'59" |
| 5 | 16'39" | 01:30'38" |
| 6 | 21'20" | 01:51'58" |
| 6.5 | 19'02" | 02:01'44" |
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