Lu_Yuan_Wei 2016/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

Lu_Yuan_Wei 屏東
ID 92935

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8.6 km | 00:54:32 | 06:20/km

日期: 2016-07-20 17:41 - 卡路里: 580 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 60%

Pace: 06'10" / 06'16" / 06'10" / 06'20" / 06'19" / 06'08" / 06'30" / 06'41" / 06'36" /

計時路跑
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好久沒跑了

7月累積里程 : 8.60 km

brooks Pure Flow 3. plus 累積 : 142.3 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

廖渠魁, Max Chen 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'16"	00:12'26"
3	06'10"	00:18'36"
4	06'20"	00:24'56"
5	06'19"	00:31'15"
6	06'08"	00:37'23"
7	06'30"	00:43'53"
8	06'41"	00:50'34"
8.6	06'39"	00:54'32"

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