5.6 km | 00:35:07 | 06:18/km日期: 2024-03-27 11:44 - 平均心率: 161 - 卡路里: 390 Cal - 總步數: 6204 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 61.2
Pace: 06'10" / 06'18" / 05'51" / 06'04" / 06'32" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'13") | 1001 / 1001 | 173 / 92 |
| 2 | | 06'23" (+00'23") | 1003 / 2005 | 176 / 88 |
| 3 | | 06'00" | 1000 / 3005 | 176 / 94 |
| 4 | | 06'04" (+00'04") | 1000 / 4006 | 181 / 90 |
| 5 | | 06'41" (+00'41") | 1000 / 5006 | 177 / 84 |
| 6 | | 06'37" (+00'37") | 552 / 5559 | 174 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
107.26 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
1360.3 kmMW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'18" | 00:12'28" |
| 3 | 05'51" | 00:18'19" |
| 4 | 06'04" | 00:24'23" |
| 5 | 06'32" | 00:30'55" |
| 5.6 | 07'30" | 00:35'07" |
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