6.5 km | 00:37:48 | 05:48/km日期: 2024-03-28 00:28 - 平均心率: 126 - 踏頻: 84 - 卡路里: 465 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78.5
Pace: 07'37" / 07'42" / 06'35" / 05'36" / 05'16" / 05'42" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'52") | 537 / 6537 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 219.37 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'42" | 00:15'19" |
| 3 | 06'35" | 00:21'54" |
| 4 | 05'36" | 00:27'30" |
| 5 | 05'16" | 00:32'46" |
| 6 | 05'42" | 00:38'28" |
| 6.5 | 06'38" | 00:42'02" |
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