5.1 km | 00:24:42 | 04:50/km日期: 2024-03-26 20:56 - 平均心率: 172 - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 4422 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 83.7
Pace: 04'57" / 04'51" / 04'52" / 04'45" / 04'46" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'56" (+00'11") | 1001 / 1001 | 178 / 113 |
| 2 | | 04'50" (+00'05") | 1000 / 2001 | 178 / 115 |
| 3 | | 04'52" (+00'07") | 1000 / 3001 | 179 / 114 |
| 4 | | 04'45" | 1001 / 4002 | 179 / 117 |
| 5 | | 04'47" (+00'02") | 1000 / 5003 | 179 / 116 |
| 6 | | 04'49" (+00'04") | 96 / 5100 | 180 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
210.10 km 
特步 160X 5.0 PRO 累積 :
238.5 kmMW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 04'51" | 00:09'48" |
| 3 | 04'52" | 00:14'40" |
| 4 | 04'45" | 00:19'25" |
| 5 | 04'46" | 00:24'11" |
| 5.1 | 05'08" | 00:24'42" |
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