5.0 km | 00:40:40 | 08:06/km日期: 2024-04-01 19:26 - 平均心率: 125 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 69.7
Pace: 11'04" / 07'07" / 08'30" / 07'09" / 06'47" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'05" (+04'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'29" (+01'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'51" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
116.48 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'04" | 00:11'04" |
| 2 | 07'07" | 00:18'11" |
| 3 | 08'30" | 00:26'41" |
| 4 | 07'09" | 00:33'50" |
| 5 | 06'47" | 00:40'37" |
| 5.0 | 04'03" | 00:40'40" |
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