2.4 km | 01:01:27 | 26:02/km日期: 2024-04-04 13:18 - 平均心率: 99 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 30°C - 濕度: 63.4
Pace: 43'54" / 16'51" / 12'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 43'54" (+30'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'47" | 359 / 2359 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 180.60 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 43'54" | 00:43'54" |
| 2 | 16'51" | 01:00'45" |
| 2.4 | 12'47" | 01:05'21" |
留言 
