5.0 km | 00:29:35 | 05:54/km日期: 2024-04-12 19:38 - 平均心率: 135 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 82.8
Pace: 06'01" / 06'43" / 06'02" / 05'30" / 05'18" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'19" (+03'02") | 3 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 187.02 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'43" | 00:12'44" |
| 3 | 06'02" | 00:18'46" |
| 4 | 05'30" | 00:24'16" |
| 5 | 05'18" | 00:29'34" |
| 5.0 | 08'46" | 00:29'36" |
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