5.4 km | 00:33:13 | 06:11/km日期: 2024-04-16 20:17 - 平均心率: 136 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 86.8
Pace: 06'40" / 07'11" / 05'55" / 05'58" / 05'14" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+01'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'47") | 373 / 5373 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
185.04 km 
New Balance FuelCell Rebel V2 累積 :
780.8 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 07'11" | 00:13'51" |
| 3 | 05'55" | 00:19'46" |
| 4 | 05'58" | 00:25'44" |
| 5 | 05'14" | 00:30'58" |
| 5.4 | 06'03" | 00:33'14" |
留言 
