2.2 km | 00:10:32 | 04:49/km日期: 2024-04-14 17:06 - 平均心率: 175 - 卡路里: 115 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 28°C - 濕度: 79.4
Pace: 04'18" / 09'03" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" (+00'34") | 183 / 2183 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 218.15 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'18" | 00:04'18" |
| 2 | 09'03" | 00:13'21" |
| 2.2 | 04'53" | 00:14'15" |
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