6.0 km | 00:34:07 | 05:40/km日期: 2024-04-16 18:09 - 平均心率: 152 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 79.3
Pace: 05'54" / 05'40" / 05'38" / 05'38" / 05'35" / 05'35" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'28" (+01'54") | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
150.99 km 
MIZUNO WAVE RIDER NEO 2 累積 :
722.2 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'40" | 00:11'34" |
| 3 | 05'38" | 00:17'12" |
| 4 | 05'38" | 00:22'50" |
| 5 | 05'35" | 00:28'25" |
| 6 | 05'35" | 00:34'00" |
| 6.0 | 07'06" | 00:34'07" |
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