6.0 km | 00:40:43 | 06:46/km日期: 2024-04-27 07:06 - 平均心率: 147 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 97.7
Pace: 07'04" / 06'56" / 07'15" / 06'46" / 06'31" / 06'23" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'29" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
52.27 km 
Nike zoom fly 5 - 黑色 累積 :
165.6 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'56" | 00:14'00" |
| 3 | 07'15" | 00:21'15" |
| 4 | 06'46" | 00:28'01" |
| 5 | 06'31" | 00:34'32" |
| 6 | 06'23" | 00:40'55" |
| 6.0 | 04'51" | 00:40'58" |
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