6.1 km | 00:51:14 | 08:20/km日期: 2024-04-23 06:55 - 地點: 大安森林公園 - 天氣: 陰 - 平均心率: 112 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 93.9
Pace: 08'48" / 07'49" / 07'52" / 07'42" / 08'28" / 08'02" / 17'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'50" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'52" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'28" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'02" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'58" (+10'17") | 139 / 6139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
227.26 km 
New Balance 890v7W 累積 :
472.2 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'48" | 00:08'48" |
| 2 | 07'49" | 00:16'37" |
| 3 | 07'52" | 00:24'29" |
| 4 | 07'42" | 00:32'11" |
| 5 | 08'28" | 00:40'39" |
| 6 | 08'02" | 00:48'41" |
| 6.1 | 18'00" | 00:51'12" |
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