8.2 km | 00:43:13 | 05:14/km日期: 2024-04-28 22:37 - 平均心率: 140 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 78.9
Pace: 06'13" / 05'17" / 05'30" / 05'18" / 05'54" / 05'51" / 06'07" / 13'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'20") | 923 / 923 |
| 2 | | 05'15" (+00'11") | 1000 / 1923 |
| 3 | | 05'23" (+00'19") | 1000 / 2923 |
| 4 | | 05'18" (+00'14") | 1000 / 3923 |
| 5 | | 05'11" (+00'07") | 1000 / 4923 |
| 6 | | 05'08" (+00'04") | 1000 / 5923 |
| 7 | | 05'11" (+00'07") | 713 / 6637 |
| 8 | | 05'04" | 1000 / 7637 |
| 9 | | 05'14" (+00'10") | 601 / 8238 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
112.40 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'17" | 00:11'30" |
| 3 | 05'30" | 00:17'00" |
| 4 | 05'18" | 00:22'18" |
| 5 | 05'54" | 00:28'12" |
| 6 | 05'51" | 00:34'03" |
| 7 | 06'07" | 00:40'10" |
| 8.2 | 02'35" | 00:43'23" |
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