8.4 km | 00:52:08 | 06:13/km日期: 2024-04-27 14:02 - 平均心率: 153 - 卡路里: 575 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 71.1
Pace: 06'15" / 06'07" / 13'53" / 18'36" / 14'35" / 13'58" / 10'47" / 12'04" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'12") | 563 / 3563 |
| 5 | | 06'19" (+00'12") | 1000 / 4563 |
| 6 | | 06'11" (+00'04") | 1000 / 5563 |
| 7 | | 06'08" (+00'01") | 1000 / 6563 |
| 8 | | 06'08" (+00'01") | 1000 / 7563 |
| 9 | | 06'16" (+00'09") | 805 / 8368 |
| 10 | | 09'39" (+03'32") | 14 / 8383 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 143.31 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'07" | 00:12'22" |
| 3 | 13'53" | 00:26'15" |
| 4 | 18'36" | 00:44'51" |
| 5 | 14'35" | 00:59'26" |
| 6 | 13'58" | 01:13'24" |
| 7 | 10'47" | 01:24'11" |
| 8 | 12'04" | 01:36'15" |
| 8.4 | 06'13" | 01:38'38" |
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