4.1 km | 00:31:47 | 07:42/km日期: 2024-05-02 06:04 - 平均心率: 124 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 08'08" / 07'26" / 08'11" / 06'16" / 00'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'08" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'11" (+01'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'41" (+08'26") | 120 / 4120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
342.79 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
2556.2 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 07'26" | 00:15'34" |
| 3 | 08'11" | 00:23'45" |
| 4 | 06'16" | 00:30'01" |
| 4.1 | 00'08" | 00:30'02" |
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