7.0 km | 01:00:01 | 08:32/km日期: 2024-05-05 05:36 - 平均心率: 153 - 卡路里: 776 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 24°C - 濕度: 94.4
Pace: 07'07" / 08'06" / 07'48" / 14'17" / 09'23" / 08'55" / 10'21" / 09'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'43" (+01'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'23" (+02'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'55" (+01'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'52" (+02'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'23" (+02'16") | 33 / 7033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 15.27 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 08'06" | 00:15'13" |
| 3 | 07'48" | 00:23'01" |
| 4 | 14'17" | 00:37'18" |
| 5 | 09'23" | 00:46'41" |
| 6 | 08'55" | 00:55'36" |
| 7 | 10'21" | 01:05'57" |
| 7.0 | 09'32" | 01:06'16" |
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