7.0 km | 00:43:19 | 06:10/km日期: 2024-05-03 05:36 - 平均心率: 134 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 20°C - 濕度: 94.3
Pace: 07'16" / 06'29" / 06'22" / 06'10" / 09'10" / 05'41" / 06'37" / 11'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'46" (+05'15") | 22 / 7022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
230.36 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'29" | 00:13'45" |
| 3 | 06'22" | 00:20'07" |
| 4 | 06'10" | 00:26'17" |
| 5 | 09'10" | 00:35'27" |
| 6 | 05'41" | 00:41'08" |
| 7 | 06'37" | 00:47'45" |
| 7.0 | 10'55" | 00:48'00" |
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